Masajul Thailandez, originar din India, există de peste 2.500 ani.
Considerat iniţial ca o artă de vindecare, masajul tradiţional Thailandez include influenţe atât din medicina ayurvedică indiană, cât şi din medicina tradiţională chineză.
Care sunt beneficiile masajului tradiţional thailandez?
- calmează durerile de cap
- reduce durerile de spate
- ameliorează rigiditatea articulaţiilor
- măreşte flexibilitatea şi capacitatea de mişcare
- reînvie energia
- efectul urmărit este de reechilibrare a celor patru elemente ale corpului: Pământ (corp, schelet, muşchi, vase de sânge, tendoane, ligamente), Apă (sânge, diferite secreţii), Foc (sistem digestiv, metabolism), Aer (respiraţie, circulaţie).
Tehnicile folosite:
- în masajul thailandez terapeutul îşi foloseşte mâinile, coatele, antebraţele şi uneori chiar şi picioarele pentru a reduce tensiunea din muşchii pacientului
- în timpul terapiei vei practica arta meditaţiei şi a respiraţiei
- pentru a curăţa căile respiratorii şi a susţine circulaţia, vom folosi uleiuri esenţiale cu grad terapeutic
Ce trebuie să ai în vedere înainte să te programezi la masaj?
- să informezi terapeutul despre problemele de sănătate, ale coloanei vertebrale, boli ale inimii, vene varicoase, hiper tensiune, răni deschise, menstruaţie sau sarcină.
- nu este recomandat să mănânci cu 2 ore înainte şi după masaj
- corpul trebuie să fie hidratat şi golit
- vino cu haine comode, lejere
- terapia se adresează doar pentru femei
Tratează-ți corpul ca pe un templu pentru suflet!
Asigură-te că îl menții curat și sănătos!